贅肉やむくみのない美しく整えられたデコルテは、洗練された大人の女性の証。
このデコルテケアが行き届いてこそ、女性らしいバストの丸みや谷間の魅力も倍増するというものです。
ポイントは、鎖骨部分を集中的にケアすることです。
そのわけは、鎖骨の下のラインにはリンパやツボがたくさん集中しているため、循環が悪くなることで水分や老廃物が溜まりやすくなるからです。
デコルテマッサージは血液とリンパの流れを高めるのに効果的な方法で毎日実践すれば、確実にそして顕著に、贅肉やむくみのない華奢なデコルテが手に入るわけです。
方法
鎖骨の下のラインにそってプッシュしながら流す。ひとさし指と中指、薬指、3本の指の腹を使って丁寧に。
プッシュしたときに、ハリを感じるぐらいの強さが適当で、5~6回を目安に反対側行います。次に、グーで鎖骨の下側を中央から外側に強めに流していく。
コツは、第二関節を直接あてること。
力が入り効果的に老廃物が押し流すことができます。これも同じく5~6回を目安に反対側行います。
最後に、指全体を使って、耳の後ろから鎖骨まで流していく。やや痛めぐらいの強さでさするのがコツです。これも同じく5~6回を目安に反対側行います。
今やデコルテは積極的に上手に演出するもの。
少しの手間と意識を高めるだけで、シェイプされたハリのあるデコルテラインが完成するのです。
輝くアクセサリーにも引けをとらない、輝くデコルテを手に入れましょう。
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